GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL leer el libro

GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ

Ficha técnica

• GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL
• RAQUEL LOPEZ
• Número de páginas: 304
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419248602
• Editorial: VERGARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descargar ebook kostenlos deutsch GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL

Overview

Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quienes somos, que nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestras necesidades y cómo podemos relacionarnos con los demás.En este libro, Raquel López nos cuenta cómo funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.

ePub Recomendados: PDF EPUB Download Process Groups: A Practice Guide by Project Management Institute PMI Full Book site, Read online: The Tearsmith: A Novel by Erin Doom link, COMPENDIO DE DERECHO DEL TRABAJO ePub gratis here, Read [Pdf]> Olympic Enemies by Rebecca J Caffery read pdf, [PDF] Gastronogeek - 42 recettes inspirées des cultures de l'imaginaire by Thibaud Villanova, Maxime Leonard read book, [PDF] RELIGION CATOLICA 6º EDUCACION PRIMARIA EDEN REVUELA ANDALUCIA ED 2023 descargar gratis pdf,